会馆动态
★★★中国银行安徽总行邀请馆长培训企业太极课程
中国银行安徽分行位于滨湖新区,总体员工500多人,新规划的大楼很气派,门口既有地铁出入口。
当中国银行最后敲定选择我们拳馆的时候,已经在合肥市明察暗访了6个月之久,对比各个拳馆馆长的教学水平和实力。最总选择了我们馆长。
最后参加太极拳学习班的人数多达200余人,分成5教学班,每个星期十节课的教学都是馆长亲自教学。
短短的一个小时企业课,馆长教学内容十分的丰富
教学流程:
1 热身:第一小部分 关节 肌肉 的活动 。 第二部分 韧带的拉伸和平衡的联系。 第三部分:穴位的拍打和按摩。
2:基本功的练习:无极桩功 生死桩功 缠丝功 的练习 和呼吸吐纳调节。
3:教学第一阶段:老课程的复习和纠正。
4:教学第二阶段:新内容的学习 第一小部分:基本路线的熟悉和演练 第二小部分:难点重点的讲解 第三小部分:招式的实战应用和学员之间的演练
学员们真的爱上了太极,因为有人体验到了生死桩,体验到了对身体的改变,还有学拳的乐趣。原本别的班的学员插班到了每个班去复习,这样学的更好。也有学瑜伽的都跑到我们这里了。
这就是中国太极拳的魅力~!