合肥太极拳馆——太极拳应稳扎稳打

练拳不练功，到老一场空，可见根本功的重要性。很多练太极拳的人一辈子都练不出功夫，原因在于根本功不扎实，那是由于没有正确的操练办法，没有从根本功开始一步一步的去操练。合肥太极拳馆
　　太极拳能不能打人？曩昔常常听到这样问题，心里面实在是不好受，在国人的眼里，咱们的国粹太极拳不过是一种老年健身操。

　　首先咱们应该承认太极拳是一种功夫，功夫原本便是拿来上阵杀敌用的，所以这样的问题稍微用脑子想想便可理解。当然，很多人都把太极拳当健身操来练，为了寻求外形动作的漂亮而扔掉了很多传统的东西，这样一来甭说十年，便是一辈子、两辈子也练不出功夫。并且，现如今市面上流传的很多种太极操，其实非但没有起到健身的作用，反而练了还会伤害到自己的身体。由于他们扔掉了传统的练法，只寻求外在的“美”，而忽略的内在的涵养。

　　太极拳流传至今自有一套体系的训练办法，都是古人才智的总结，其摄生、技击功能都是相得益彰的，不可分割。只是把太极拳改得改头换面，表面上看是在推行太极拳，实际上是在浪费国粹，蹂躏太极拳。

　　其运动特点根本共同：整套动作在快慢、刚柔、开合、是曲等对立的相互依存、互相转化中，相连不断，一气呵成。合肥太极拳馆